風邪には生姜湯でぽかぽかに

風邪をひいてしまいました。
主人の風邪が移ったみたい（＞＜）
「気合！で風邪移らへんし！」なんて威張ってましたが
あきませんね・・・。

とりあえず
風邪をひいたら生姜湯を飲んでいます↓

作り方はいたって簡単

1.生姜をおろす
2.梅干をいれる
3.お湯かお茶（ほうじ茶が合うかな）をそそぐ
4.熱々を飲む

以上です！
写真の生姜は千切りにしていますが、おろし金でおろした方が
お湯にまんべんなくなじむので飲みやすいです。

生姜の作用と思いますがぽかぽかしてきます。

わたしはアレルギー体質なので市販のかぜ薬を飲むと
薬疹（湿疹がでる）のでこのように自然の食材や漢方薬で
治しています。

自然の力に感謝です（＾＾）

いっぱい飲んで早く治しまーす♪